পুদিনা পাতার রস খেলে কি হয় জেনে নিন এটা খাওয়া নিরাপদ কিনা

পুদিনা পাতার রস খেলে কি হয়

আপনি যদি নিয়মিত ভাবে পুদিনা পাতার রস এবং এর সাথে অ্যালোভেরার রস যদি মিশিয়ে খেতে পারেন তাহলে বোকা পাবেন তাছাড়া যদি আপনি এই দুটি উপাদান মিশ্রণ করে ত্বকে লাগাতে পারেন 10 থেকে 12 মিনিটের মধ্যে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন আশা করি আপনার ত্বকের রোদে করার দাগ দূর হয়ে যাবে অধিনায়কতা পুদিনার পাতার রস আরবি বিভিন্ন ধরনের উপকার করতে পারে বিভিন্ন চিকিৎসক এবং বৈজ্ঞানিকরা গবেষণা করে দেখেছেন যে যদি নিয়মিতভাবেই পুদিনা পাতার রস খাওয়া হয় সে ক্ষেত্রে ক্যান্সার রোগের প্রতিরোধ করতে পারবে কেননা এর মধ্যে এক ধরনের পেরিলেল অ্যালকোহল থাকে যা আপনার শরীরের ক্যান্সারের কোষগুলোকে বৃদ্ধি করতে বাধা দেবে

যাদের ত্বকে বিভিন্ন ধরনের ব্রণের দাগ রয়েছে অথবা দোয়া করে দোয়া কর অত্যন্ত তৈলাক্ত এজন্য তারা অধিনের পাতার রস মুখে লাগাতে পারেন এরপরে দুই থেকে তিন ঘন্টা রেখে দিতে পারেন আবার সারারাত অনেকে রেখে দেন সে ক্ষেত্রে দেখবেন আপনার মুখের ব্রণের দাগ দূর হয়ে যাবে যাদের এছাড়াও যাদের মাথায় প্রচুর পরিমাণ উকুন রয়েছে তারা নিয়মিতভাবে এই পুদিনা পাতার শিকড় যে রয়েছে সে শিকড়ের রস লাগিয়ে দিতে পারেন এক্ষেত্রে দেখবেন ওপর চলে যাবে এজন্য চুলের গোড়ালিতে লাগাতে হবে এরপর একটি পাতলা কাপড় দিয়ে মাথাটা মুড়িয়ে নিতে হবে ঘন্টাখানেক রেখে শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলবেন সপ্তাহে দুই একবার এভাবে করলে দেখবেন আপনার চুলের মধ্যে রুকুন চলে গেছে

অনেকের ঘনঘন ঠান্ডা লেগে থাকে রোজা নাক বন্ধ হয়ে আসে শ্বাস প্রশ্বাস নিতে অনেক কষ্ট হয় সেক্ষেত্রে পুদিনা পাতার রস খেতে পারেন এতে আপনার এই ধরনের সমস্যা গুলো দূর হবে অথবা যাদেরে আসমা বা কাশির সমস্যা হয়েছে তারা পুদিনা পাতার রস না খেতে পারেন ভালো কার্যকারিতা ছাড়া কাশি ও নিঃশ্বাস নিতে সুবিধা হবে নাক বন্ধ হওয়া দূর হবে এছাড়া যাদের অত্যাধিক কাশি রয়েছে তারা পুদিনার পাতার রস এবং হালকা গরম পানি নিয়ে পানিটা ভালো করে খুঁজে নিয়ে এই পানির ভাব নিতে পারেন এতে করে আপনার নাকের বন্ধ হওয়ার সমস্যা দূর হবে এছাড়াও কাশিটা অনেকটাই কমে যাবে পুদিনায় পাতায় রয়েছে সাধারণ এর মধ্যে থাকে এন্টিঅক্সিডেন্ট যা আপনার পেটের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করবে

খাদ্য হজম নিয়ে অসুবিধায় রয়েছেন তারা এই মদিনার পাতা খেতে পারেন এতে দাঁড়ানো কাজ করবে কেননা এর মধ্যে এক ধরনের ভাইভা রয়েছে যারা সাহায্য করবে জন্য এক পাতা এক কাপ পুদিনা পাতার চাপ আপনি খেতে পারেন পুদিনা পাতা গরম জলে ফুরিয়ে মধুর সাথে খেলে আরো বিভিন্ন ধরনের উপকার মিলবে গরমকালে শরীরকে ঠান্ডা রাখতে চাইলে আপনার পুদিনা পাতার রস খেতে হবে আবার অনেকেই গোসল করার সময় মদিনার পাতা দিয়ে গোসল করতে পারেন এক্ষেত্রে শরীর ভালো থাকবে পুদিনা পাতার রস বিভিন্ন ধরনের উপকার করে বিশেষ করে ত্বকের ক্ষেত্রে দারুন কাজ করে তাকে বিভিন্ন সংক্রমণ ঠেকাতে এন্টিবায়োটিকের কাজ করে থাকে শুকনা পুদিনা পাতা দিয়ে কঠিনের জল তৈরি করা ফ্রিজে রেখে দিবেন এক বালতি জলে ভেসে তারপর থেকে বেশি পর্যন্ত

গোসল করার সময় একবার তো পানির মধ্যে ১৫ সংস পুদিনা পাতা রস মিশাবেন ধরে গোসল করলে আপনার শরীর থেকে ব্যাকটেরিয়ে যাওয়ার গুলো রয়েছে সেগুলো দূর হয়ে যাবে এর মধ্যে এক ধরনের এসট্রেনজেন্ট নাম ক একটি উপাদান রয়েছে যার ঘামাচি এলার্জি থেকে মুক্ত করতে পারে তাৎক্ষণিকভাবে যেকোনো ধরনের ব্যথা যদি পেয়ে থাকেন সেক্ষেত্রেই ব্যথা দূর করার জন্য আপনি প্রতিপত্তার রস খেতে পারেন চামড়ার ভিতরে যদি না পেয়ে পৌঁছাতে পারেন সে ক্ষেত্রে সেভাবে খাওয়ানো যেতে পারে ব্যথা বা জয়েন্টে ব্যথা হলে সমস্যা দেখা দিবে তাছাড়া শরীরের ব্যথা মাথাব্যথা জয়েন্টে ব্যথা যে কোন ধরনের ব্যথা দূর করতে পুদিনা পাতা রস ধারন কাজ করে থাকে এক্ষেত্রে অবশ্যই আপনার মাথাব্যথা যদি হয়ে থাকে তাহলে পুদিনা পাতার চা খেতে পারেন এক্ষেত্রে তারাও কাজ করবে তবে যেহেতু প্রতিনিয়র কথা চিবিয়ে খাওয়া অনেকটাই ভালো উপকার পাওয়া যাবে

ছোট বাচ্চা অথবা বড় মানুষের প্রচন্ড পরিমাণে ঠান্ডা কাশি যদি লেগে থাকে সে ক্ষেত্রে অধিনার পাতা এবং আদার রস একসঙ্গে মিশিয়ে মধু দিয়ে খেতে পারেন তাছাড়াও সকালবেলা আপনি এটা চিবিয়ে খেতে পারেন মুখের রুচি বাড়াবে এছাড়াও এরমধ্যে দ্রুত জ্বর ভালো হয়ে যায় এরকম অনেক সুন্দর হয়েছে এছাড়াও পাতার রস খেলে দ্রুত তাছাড়া ও তুলসী পাতা পুদিনা পাতার রস দিয়ে আপনি দ্রুতজর সারাতে পারবেন এছাড়াও গরম পানিতে সিদ্ধ করে নিয়ে পুদিনা পাতা আপনার সকালে খালি পেটে সিবিও খেতে পারবেন মুখের উচিত বৃদ্ধি পাবে এছাড়াও যদি খেতে পারেন দ্রুত জ্বর ভালো হয়ে যায় এর গরম পানিতে সিদ্ধ করে পানিতে গড়গড়া করতে পারে খেতে বলা ব্যথা এবং রোগী ভালো মরে যাবে